皆さんこんにちは。

獨協大学前＜草加松原＞駅・草加市松原の歯医者、あき歯科医院です。

日本人にとって、身近な病気の1つが虫歯です。

20歳以上の9割以上が虫歯にかかったことがあるという報告があります。

毎日歯を磨いていても虫歯にかかることがあり、治療をしてもくり返し再発してしまう方もいます。

虫歯になりやすい体質というケースもありますが、多くの場合は虫歯リスクの高い生活習慣が原因かもしれません。
 
 

まず、歯磨きがきちんとできているかを確認しましょう。

歯並びやお口の状態に合ったブラッシング方法をしないと、虫歯の原因となるプラーク(歯垢)がたまりやすくなってしまいます。

甘い物を好んで食べる方も、注意が必要です。

糖分は虫歯の原因菌のエサとなります。チョコレートや飴など、お口の中に糖分が長く残るようなお菓子を頻繁に食べるのや避けましょう。

1日の中で食べる時間が長いと、虫歯リスクは高まります。

お口の中は、物を食べると酸性に傾き、歯が溶けやすくなってしまいます。唾液には中和する作用があり、食後にある程度の時間をかけて中性に戻します。

間食が多かったり、1回の食事時間が長かったりすると、唾液の作用が追いつかずにお口の中がずっと酸性のままで虫歯になりやすくなります。

また、唾液にはお口の中の細菌を洗い流す作用もあるため、口呼吸などでお口が渇きやすい人は虫歯菌がとどまりやすくなってしまいます。
 
 

過去に虫歯の治療をして詰め物・被せ物をしていると、時間が経つにつれて変形することがあります。

すると、詰め物・被せ物と歯の間に隙間ができて、プラークがたまることで虫歯が再発してしまいます。

詰め物・被せ物の下で虫歯ができてしまうため、できたことに気づきにくく、わかったときには症状が進行してしまっているケースもめずらしくありません。

一度治療をしたからとそのまま放置しないで、定期的に歯科医院で虫歯のチェックをすることが大切です。
 
 

歯周病など、ほかのお口のトラブルが原因となって虫歯になることもあります。

せっかく治療した歯をまた虫歯にさせないためにも、定期的に歯科医院でお口の健康をチェックしましょう。

草加の「あき歯科医院」では、お口を健康に保つ予防に力を入れています。

虫歯をくり返してお困りの方、また過去に虫歯治療をしてからしばらく歯科医院に行っていない方は、ぜひ一度ご相談ください。